06.10.2019 19:38

Показатели вентиляционной стоимости упражнения в диагностике состояния специальной работоспособности в беге на различные дистанции. Часть2

Показатели вентиляционной стоимости упражнения в диагностике состояния специальной работоспособности в беге на различные дистанции. Часть2

Результаты исследования. Анализ полученных результатов показал, что при выполнении спринтерских дистанций (200 метров) все показатели внешнего дыхания (объем выдоха, частота дыхания и легочная вентиляция) практически не отличались от величин уровня покоя. Кроме того, было установлено, что даже после окончания выполнения работы все эти показатели оставались на неизменном уровне приблизительно на протяжении 30 секунд, после чего отмечался синхронный подъем данных величин и максимальные значения были зарегистрированы к концу 2-й минуты восстановления. Частота сердечных сокращений при выполнении данного вида упражнения начинала возрастать практически с началом выполнения тестирующей процедуры, но максимальных значений достигала уже в период восстановления. Максимум значения ЧСС составил всего 169 уд/мин, а максимум легочной вентиляции 110 л/мин. Величина вентиляционного долга у одного из испытуемых, специализировавшихся в спринтерских дисциплинах, достигла 350 литров.

В то же время в беге на 1000 и 2000 метров у некоторых спортсменов была отмечена «поразительная» динамика паттернов дыхания (рис. 2). Сразу же после старта значения легочной вентиляции начинают прогрессивно возрастать и достигают уровня «steady state» приблизительно через 1.5 минуты.

Сравнение всех 3-х графиков, представленных на данном рисунке, показывают, что в первую очередь рост уровня легочной вентиляции обеспечивается за счет увеличения объема выдоха (максимум достигается через одну минуту после старта), а потом уже за счет возрастания частоты дыхания. Состояние steady state поддерживалось данной спортсменкой в течение 4-х с небольшим минут, а после этого произошел драматический перелом. Уровень легочной вентиляции начал немного возрастать, но обеспечивалось это за счет значительного возрастания частоты дыхания, объем выдоха при этом существенно снижался.

Рис. 2. Кинетика уровня легочной вентиляции, частоты дыхания и объема выдоха у высококвалифицированной спортсменки - МСМК в беге на 2 км

Из литературных источников известно (при выполнении теста со ступенчато повышающейся нагрузкой), что такое поведение показателей внешнего дыхания отмечается после достижения точки респираторной компенсации (RCP) [5]. Выполнение работы после достижения этой точки требует чрезвычайных волевых усилий вследствие сильной активации реакций анаэробного гликолиза, накопления молочной кислоты в мышцах и крови и, следовательно, сильной степени закисления данных тканей [5, 9].

Корниенко Т.Г.
Продолжение следует

Показатели вентиляционной стоимости упражнения в диагностике состояния специальной работоспособности в беге на различные дистанции. Часть2

Опубликовано 06.10.2019 19:38 | Просмотров: 82 | Блог » RSS


Рекомендуем: